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東横ポニーBayWinds監督・廣川のBlog

中学硬式野球の現場から見た少年野球に対する指導者の想いを綴っています。
​東横ポニーBayWindsは東京・横浜・川崎を中心として活動する中学硬式野球チームです。

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今日の“アーリーワーク”


夏休みに入って息子と始めた「アーリーワーク」。

今週からボーイズのチームメイトも加わり、少し賑やかになりました(^_^)

練習目的は「正しい形で繰り返し打つ!」だけを目的に、サンドボールを一人100球くらい打ちます。 緩いボールに対してしっかり“タメ”を作り、重いサンドボールに振りまけないよう、手首を立てて振ることで「ヘッドが走る打撃」の習得を目標としています。 時間を限定することで、ボールの回収など素早く行動し、手際良くやってます。

私はアレコレ細かいことはいわず、最低限の技術的な指導と、集中力を維持するための「応援」に徹してます(^_^)/


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