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東横ポニーBayWinds監督・廣川のBlog

中学硬式野球の現場から見た少年野球に対する指導者の想いを綴っています。
​東横ポニーBayWindsは東京・横浜・川崎を中心として活動する中学硬式野球チームです。

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「軸足体重」だけど「正面で捕る」


前回の投稿で「軸足体重での捕球」について書きました。

その投稿を読まれた方は今回のタイトルを見ると「体の右側って言ったじゃん。『正面で捕る』って前回の話と矛盾してない?」とお思いになったかも知れません。

紛らわしいタイトルですみません。

実際に指導される方には「正面」という言葉を柔軟に捉えて頂きたいので、こんなタイトルにしました。今回は「正面」の定義も含めて書いて行きたいと思います。

私が考える「正面」は「右肩と左肩の中間」だと思います。

つまり「軸足体重」&「正面」を満たす状態を上からみるとこのイラストの位置となります。この位置で捕ることを意識して欲しいのです。

ここで捕球できると左に回り込みながらスムースに送球体制に入ることができます

この「軸足体重だけど正面で捕る」は守備の考え方に生きます。

かつてPL学園を率いた中村順司監督は「逆シングル(=バックハンド)も体の正面で捕る」と指導していたそうです。

絵にするとこういうことです。

私もバックハンド捕球は肯定派ですが、足の位置についてはかなり煩く指導します。

①打球の延長線上に右足を置く

②体の正面にグローブを出す

③軸足体重でボールに衝突しないよう、優しく捕球

この位置で捕れば捕球後はボールを垂直に持ち上げるように送球体制に入りますが、この位置よりも外側で捕球すると体が右側に流れたり、送球がアンダーハンド気味になってしまうので「軸足をボール軌道の延長線上まで動かす」と指導しています。

もちろんギリギリのボールはクロスステップ気味の捕球になってしまいますが、安易にクロスステップにならないよう「足を動かす」を促しています。

キャッチボール時の足運びも守備に活かせる重要な要素です。

この時期に覚えると春以降の守備に必ず生きると思います。


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